Wellness-Retreats

Ohne es zu merken, nimmt jeder Mensch Giftstoffe in seinen Körper auf, sei es durch Chemikalien, die auf Lebensmittel gesprüht werden, durch Zusatzstoffe in unserer Nahrung, durch Kosmetika, Luftverschmutzung oder Medikamente. Stress übersäuert den Körper ebenfalls, und da mehr Giftstoffe in den Körper gelangen, als er verkraften kann, werden sie schließlich vom Körper gespeichert. Dies äußert sich in allen möglichen Symptomen wie Müdigkeit und Verdauungsproblemen.

Sie wurden gebaut, um Abfälle selbst zu entsorgen, sind aber nicht mehr in der Lage dazu so effektiv Aufgrund der Menge an verschmutzten Stoffen, die wir konsumieren, kann unser Körper definitiv etwas Hilfe gebrauchen, um sein natürliches Gleichgewicht wiederzufinden. Mit unseren Yoga & Wellness Retreats können Sie Ihrem Körper helfen, wieder optimal zu funktionieren und mehr Energie zu gewinnen, indem Sie sich die Zeit nehmen, Ihren Körper gründlich zu reinigen, indem Sie Säfte verwenden, die speziell formuliert, biologisch und vollgepackt mit Vitaminen und Mineralien sind.

DAS PROGRAMM YOGA & WELLNESS

Um den maximalen gesundheitlichen Nutzen aus dem Saftfasten zu ziehen, empfehlen wir drei Tage vor Beginn des Fastenprogramms eine spezielle Diät. In diesen drei Tagen lautet die Ernährungsempfehlung "kein Zucker, Fleisch, Kaffee und Alkohol", und kleinere Portionen ermöglichen Ihnen einen besseren Start in das Yoga- und Wellness-Programm. Nach den drei Fastentagen empfehlen wir drei Tage, in denen Sie wieder zu einer normalen Ernährung übergehen. Auch hier empfehlen wir die gleichen Ernährungsempfehlungen wie in den ersten 3 Tagen vor dem Fasten. Auf diese Weise profitiert Ihr Körper am meisten vom Yoga- und Wellnessprogramm. Neben den drei Saftfastentagen gibt es auch eine Auswahl an gesunden Lebensmitteln.

FÜR MENSCHEN, DIE WENIGER STRENG ENTGIFTEN MÖCHTEN, GIBT ES EIN PROGRAMM FÜR GESUNDE ERNÄHRUNG.

Das Yoga- und Wellnessprogramm besteht aus:

1. Phasing 3 Tage
2. Saftfasten 3 Tage
3. Gebäude 3 Tage

Per E-Mail erhalten Sie alle Informationen darüber, was Sie essen dürfen und was nicht. Während dieses exklusiven Yoga- und Wellness-Programms nehmen Sie an Ernährungs- und Yoga-Workshops teil, so dass Sie nicht nur wissen, was Yoga und Ernährung genau für Ihren Körper bedeuten und bewirken, sondern wir bringen Ihnen auch bei, wie Sie achtsam mit Lebensmitteln umgehen können.