Retraites de bien-être

Sans même s'en rendre compte, tout le monde absorbe des toxines dans son corps, que ce soit par le biais de produits chimiques pulvérisés sur les aliments, d'additifs dans notre alimentation, de cosmétiques, de la pollution atmosphérique ou de médicaments. Le stress acidifie également l'organisme et, comme il entre plus de toxines qu'il ne peut en supporter, celles-ci finissent par être stockées par l'organisme. Cela se manifeste par toutes sortes de symptômes tels que la fatigue et les problèmes digestifs.

Construite pour éliminer elle-même les déchets, elle n'est plus en mesure de le faire. si efficacement En raison de la quantité de substances polluées consommées, notre corps a certainement besoin d'aide pour retrouver son équilibre naturel. Avec nos retraites de yoga et de bien-être, vous pouvez aider votre corps à fonctionner à nouveau de manière optimale et à gagner en énergie en prenant le temps de nettoyer votre corps en profondeur à l'aide de jus spécialement formulés, biologiques et remplis de vitamines et de minéraux.

LE PROGRAMME DE YOGA ET DE BIEN-ÊTRE

Pour tirer le meilleur parti du jeûne aux jus, nous recommandons de suivre un régime spécial trois jours avant de commencer le programme de jeûne. Pendant ces trois jours, le régime conseillé sera "sans sucre, sans viande, sans café et sans alcool", et des portions plus petites vous permettront de mieux démarrer le programme de yoga et de bien-être. Après les trois jours de jeûne, nous recommandons trois jours de reprise d'une alimentation normale. Là encore, nous vous conseillons de suivre les mêmes recommandations alimentaires que les trois premiers jours avant le jeûne. En suivant ce régime, votre corps profitera au maximum du programme de yoga et de bien-être. En plus des trois jours de jeûne aux jus, il y a aussi un choix d'aliments sains.

UN PROGRAMME D'ALIMENTATION SAINE EST DISPONIBLE POUR LES PERSONNES QUI SOUHAITENT UNE DÉSINTOXICATION MOINS STRICTE.

Le programme de yoga et de bien-être comprend

  1. Phasage 3 jours
  2. Le jeûne au jus 3 jours
  3. Bâtiment 3 jours

Vous recevrez par e-mail toutes les informations sur ce que vous pouvez et ne pouvez pas manger. Au cours de ce programme exclusif de yoga et de bien-être, vous participerez à des ateliers sur l'alimentation et le yoga afin que vous sachiez non seulement ce que le yoga et l'alimentation signifient et font exactement pour votre corps, mais nous vous apprendrons également à être attentif à la nourriture.

PAS D'INQUIÉTUDE POUR LE DÉFICIT

À tort, de nombreuses personnes s'inquiètent de ne pas recevoir suffisamment de nutriments pendant un jeûne aux jus. Le point de départ est différent : il s'agit de laisser le système digestif se reposer et se nettoyer. N'oubliez pas qu'un système digestif qui fonctionne mal absorbe très difficilement les nutriments, ce qui signifie que de nombreux nutriments riches sont perdus. En suivant activement le programme de yoga et de bien-être, votre système digestif sera nettoyé et donc stimulé pour absorber les nutriments de manière plus active. Vous profiterez des bienfaits du programme de jeûne aux jus longtemps après le programme !

Pour toute question concernant le forfait yoga et bien-être, veuillez contacter Ronel Breytenbach à l'hôtel (+27 14 755 4917). Pour réserver le forfait yoga et bien-être, veuillez contacter "Reservations" (+27 87 150 2314) ou cliquez sur "demander maintenant". Les réservations ne peuvent être confirmées qu'à partir d'un minimum de 6 personnes.

Pour l'ensemble du programme de yoga et de bien-être Mhondoro - cliquez ici.

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ou nous envoyer un courriel : res@mhondoro.com || Appelez-nous : +27 87 150 2314

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